الرئيسيةالعروسالعناية بالعروس قبل الزفاف باسبوع
العروس

العناية بالعروس قبل الزفاف باسبوع

العناية بالعروس قبل الزفاف باسبوع

مع إقتراب موعد الزفاف يزداد الإجهاد مع زيادة جولات التسوق والترتيبات التى تقوم بها العروس ولكن قبل الزفاف بأسبوع يبدأ التركيز بشكل كبير على العناية بتحسين مظهر بشرتنا وأجسامنا للظهور بمظهر متألق فى ليلة العمر.لذا جئنا لكي بدليل شامل للعناية بجسمك وبشرتك فى الأسبوع الأخير قبل الفرح.

اليوم الأول من الأسبوع:تدليك وتبييض كامل للجسم

تبييض الجسم يحتاج لفترة كافية من الوقت لذا يمكنك التركيز على تبييض جسمك قبل زفافك بأسبوع بالإضافة لإستخدام التدليك فهو وسيلة رائعة للتخلص من الإجهاد والتوتر قبل الزفاف.

اليوم الثاني:تقشير الجسم بشكل لطيف

يمكنك إستخدام مقشر لطيف لجسمك يساعدك فى الحصول على جسم حريري ناعم بالإضافة لتنشيط الدورة الدموية.يساعد التقشير على تنظيف الجلد بعمق .

اليوم الثالث:إستخدام الشمع فى إزالة الشعر الزائد

 

يمكنك إستخدام الشمع فى إزالة شعر الجسم بالكامل والحصول على جسم حريري .

يمكنك عمل حمام بخار لشعرك لتنشيط الدورة الدومية والتخلص من الإجهاد حيث يعمل حمام البخار للشعر على منحه الترطيب العميق.

إستخدام ماسك الذهب يعمل على تبييض و ترطيب البشرة بعمق وتألقها.

اليوم الخامس:جلسة الباديكير والمانيكير

قبل زفافك بيومين يمكنك عمل جلسة لتدليك جسمك بالعطور حيث يساعد ذلك فى تخفيف التوتر بعد ذلك يمكنك عمل الباديكير والمانيكير.

اليوم السادس:عمل تصميم عصري لأظافرك

لإطلالة أظافر جديدة ومميزة يمكنك القيام برسمة أظافر مميزة  قبل الزفاف بيوم.

اليوم السابع:يوم الزفاف

حان موعدك مع ليلة العمر فابدئي يومك بغسيل وجهك بالماء المنعش ثم إبدئي فى التمتع بجلسة مكياج الزفاف.

نصائح للعروس قبل زفافها-اسبوع قبل الزواج

1-ممارسة التمارين الرياضية

التركيز على ممارسة التمارين الرياضية سيساعدك فى حرق المزيد من السعرات الحرارية بالإضافة للتقليل من إفراز الهرمونات التى تسبب التوتر والإجهاد الذى تعاني منه العروس يتسبب فى حدوث عدم التوازن فى الهرمونات فيزداد إفراز دهون البشرة وهذا ما لا ترغب بحدوثه أى عروس.

2-لا للملح أو السكر

فى الأيام القليلة التى تسبق موعد الزفاف إبدئي بالتركيز على أفضل نظام غذائي لبشرتك وتخلصى من كل الأطعمة الى تتسبب فى إختلال الهرمونات.

لذا قبل الزفاف بأيام قومي بالتركيز على تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي و هــ والبروتين بالإضافة للحد من تناول الأطعمة الغنير بالسكريات حيث تتسبب فى إرتفاع نسبة الأنسولين وحدوث إختلال بالهرمونات.

3-حمام دافئ قبل النوم للإسترخاء

يمكنك أخذ حمام دافئ من فقاعات الصابون يوميًا قبل النوم ببضع ساعات على ضوء الشموع وتأكدي من أن الصابون المستخدم فى الحمام لا يسبب أى حساسية لبشرتك.ولا تنسي أن تنامي مبكرًا حتى تتخلصي من الهالات السوداء حول العينين وتظهرى ببشرة نضرة.

ماذا تفعل العروس قبل الزفاف بيوم-نصائح للعروس قبل الزواج بيوم

1-شرب الكثير من المياه

إحتفظي فى مكان قريب منك بالماء البارد واشربي منه على مدار اليوم للتخلص من جفاف البشرة بالإضافة للتخلص من التوتر.

2-نامي جيدًا

إحرصي على النوم مبكرًا فى هذه الليلة.

3-موبايل صامت

إبتعدي عزيزي العروس عن الفيسبوك وإرسال الرسائل النصية وضعي موبايل على الوضع الصامت.

4-مشاهدة فيلم كوميدي

إحرصي على ان تكوني فى مزاج جيد من خلال مشاهدة فيلم كوميدى او مقطع مضحك على اليوتيوب.

5-مارسي اليوجا بعمق

يمكنك ممارسة رياضة اليوجا لمدة خمس دقائق مع مراعاة التنفس بعمق للتخلص من التوتر.

موضوعات تهمك أيضًا

ماسكات للعروس قبل الزفاف

العروس ليلة الزفاف وكيف تتعامل مع القلق

ملابس ليلة الدخله للنساء والرجال

للعودة للصفحة الرئيسية للموقع

www.wanna-life.com

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *